こんにちは🌞
頭皮に（身体に）張り巡らせられている毛細血管、
この毛細血管を締めたり緩めたりするのは自律神経てす。
自律神経は→交感神経（緊張、興奮）と副交感神経（リラックス）があります。
一般的には年齢を重ねと交感神経が強くなる傾向に成ると言われています😌
交感神経が強くなると、皮膚表面にある毛細血管は収縮するので毛根への酸素や栄養素の供給が少なくなり髪は育ちにくく成ります😕
白髪も、酸素が不安定になる活性酸素が増える事でなりやすくなります。（交感神経過多）
現代はほとんどの人が夜型、運動不足、油の多い食事時間に追われていたりして交感神経優位です⚡️
自律神経を整えよう！とはせずに、
身体を温めたり、休息させたり、笑える事したり、深呼吸したり、ゆるい運動したり、自分が心地よいと感じる事をする事で勝手に整ってきます。
ゆるませ血流の巡る身体に🕊️
小さなプライベートサロン✨
髪の毛や身体のご相談ご質問こちらから💁♀️
些細なことでも✨不安を解消！
髪の毛は身体から✨頭皮洗浄✨