こんにちは🌞
夏にどれだけ身体が冷えたか、負荷がかかったかで
秋の抜け毛や、春の花粉症に関わってきます。
花粉症や鼻炎のタイプ👇
寒タイプ➡️余分な水分（老廃物）が体内にたまる。
水のように流れる鼻水くしゃみが特徴。
熱タイプ➡️体に熱がこもり外からの刺激に対して過剰に反応。目、鼻、皮膚にかゆみが出やすい。
肺虚タイプ➡️肺のバリア機能低下、のど、鼻が弱い。
脾虚タイプ➡️胃腸の消化吸収機能低下。普段から鼻水、むくみやすい。
タイプによりケア方法はやや異なりますが、共通している事は『冷やさない』こと。
夏こそキンキンに冷えた水分、生野菜、エアコン冷えなどで身体は冷えやすい😔
髪の毛の抜け毛の悩みが1番多いのは〈秋〉！
髪の毛の生え変わりサイクルを考えても〈夏〉の生活の影響が関わっています。
身体の弱い人の事を『ひ弱』といったりしますが、
臓器に言い換えると『脾弱』ですね。
脾が弱い🟰胃腸が弱い
免疫機能と関わりのあるところ。
ひ弱は性格じゃなくて胃腸（脾）が弱いだけ😏
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