こんにちは🌞
『病は気から』とよく言いますが。
重症も軽症も含めた全ての不調（病気）も、元々のはじまりは気の滞り、気から。と。
まさにその始まりである、なんとなくパッとしない、なんとなくダルイやなんか具合が悪い、肩こりや眼精疲労などの
病院に行くまではないけど、なんだか不調な状態を
『未病』といいます😌
未（未だ）病（病まざる）で未病😒
ほとんどの人がこの未病と言われるグレーゾーンを日々生きています🙁
白髪や抜け毛も、病気を引き起こす手前の未病の状態と言えます。
白髪や抜け毛の多い人は、体にとって必要な成分が不足していたり、めぐりの悪さで体内のバランスが乱れています😞
自分の体を見つめ直す機会と考え、まずはこれまでの生活習慣を見直してみましょう。
これまでの積み重ねで今の体型に、
これまでの積み重ねで今の思考に、
これまでの積み重ねで今の不調に、
これまでの積み重ねで今の髪の毛に、、、、
日々の生活、食を整える。
時間がかかる遠回りが1番の近道になるかもしれませんよ😌
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