こんにちは
ぼーっとしている時、散歩中、お風呂につかっている時、マッサージ中、旅行中など、、、、
リラックスしている時に
アイディアがひらめく
事が多いと言われています。
今の世の中、そしてこれからの世の中、
目も脳も使いまくりの世の中。
脳は体重の２％ほどの大きさですが、、、、
目はつぶっていれば休まりますが、
脳はなにもしてなくてもフル回転
安静にして休ませていても休むのは身体だけ
そうです、本当にすべての疲れをとるには、脳を休ませる
脳にとって休息こそが大切。
脳がリラックスする状態とは、
副交感神経が優位になること。
そんな状態になれる、そして髪も綺麗になれるヘッドスパ。。。
そうだ、
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