今日のご飯

朝

パン

豆乳

ヨーグルト

バナナ

昼

弁当

夜

ハンバーグ

サラダ

鶏肉鍋

今日のご飯

朝

パン

豆乳

ヨーグルト

バナナ

昼

弁当

夜

鶏肉鍋

ササミフライ

今日のご飯

朝

パン

豆乳

ヨーグルト

バナナ

昼

弁当

夜

ササミフライ

イモ天ぷら

いんげん豆天ぷら

マカロニサラダ