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疲れをとる入浴の仕方 (2)

 前も似たような話をしたけど、もう少しつっこんだ話をしようかと。

 まず、基本入浴時間 
               ↓
          20分

は、入浴した方がいいらしい。

あとは、半身浴だね!!全部つかっ

てしまうと、心臓、肺に負担がかか

るのと、のぼせやすい。だから、

入浴時間も、おのずと減ってしまう

これを実行して、みんなで、ルフィ

みたいに、笑顔で(^.^)過ごせるよう

にやってこーぜ!!あるぜーぇ。
                        ↓
       すぎちゃん笑っ  すべった泣く