番組概要
様々な専門分野の現役医師が集結し医療・健康にまつわる情報をわかりやすく解説!今回は「夏の疲労回復」血流&代謝UPする(秘)体操から夏のスッキリ睡眠法&入浴法まで公開
番組詳細
最近、暑い日が続くなかで、疲れを感じてはいませんか?そんな方に朗報です!今回は、夏の疲労から回復する方法を徹底解説する2時間スペシャル。「疲れた ときに甘いものが欲しくなるのは、なぜ?」といった素朴な疑問に番組主治医が答えるほか、特に注意が必要な「内臓疲労」についてご紹介します。この「内臓 疲労」を解消すると、夏バテや感染症を防ぎ、脳の活性化にもつながる可能性があると言われていますが、その方法とは?
【司会】草野仁、東野幸治、森本智子(テレビ東京アナウンサー) 【ゲスト】石田純一、高田延彦、藤田朋子、森口博子、湯山玲子 ※五十音順 【番組 主治医】秋津壽男(内科)、上山博康(脳神経外科)、丁宗鐵(漢方)、中山久徳(内科・リウマチ科)、南雲吉則(乳腺外科・形成外科)、姫野友美(心療内 科)、森一博(消化器内科) ※五十音順
【ゲスト医師】小竹志郎(整形外科) 【ゲストインストラクター】趙昌幸(ゆる体操インストラクター)