今週も目標は達成!

でもやる気はダウン…

毎日、勉強しなければ〜のノルマがストレス

で、食べて体重は増加中💦


でも、もっと頑張っている人は世の中には沢山おられます。

下を見ないで上を見ないと維持ができない!

無理をしてるんじゃない!!!

慣れてないだけ!


勉強のくせは付いた!

ノルマに対してのストレスがないよに自然にできるよう。

もっと生活に根付かせねば!

ダイエットも始めないといけないッス!