走りました！

最近日曜日の朝は寝坊気味です。。


起きたら8時30分でした…


軽く朝食を取り、30分位かけてストレッチをしてスタート！


したのは良いのですが、すぐに脚がパンパンに張ってしまい、信号待ちついでに更にストレッチをするんですが、なかなか調子が上がらずでした。。


途中で来月オープンするショッピングモールの裏道の偵察を兼ねてスローペースでのんびりジョギングしました。


結局、9㎞を70分もかかってしまいました…


もう少し走り込みたいです！


あと、最近ロードバイクに急に興味が出てきました。


あまり高額な物はちょっと買えないので、手頃な値段で物色してみようかと思います。。