アトピー治したい

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16Jul
- 実家
  ●実家に帰っても疲れる●実家にいるとご飯準備してもらえたらありがたいことはたくさんあるのですが、なんだか、帰っても疲れる。。。話すこともそんなにないしなぁ。仕事のこと説明してもよくわからないだろうし息子の就学のこととか説明しても分からないだろうし支援学級とか言ったらなんか無駄に心配されそうで面倒別に仲悪いとかは、何にもないけど、親にあったから元気になるとかそういうのはないかなぁ私自身、今は疲労感が多い日々で。。。就学の準備で気持ちが落ち着かない日々です＼レビュー高評価4.54／食べるハトムギ (はと麦)150g 送料無料当店オリジナル商品スナックタイプヨクイニン美容食べっぴんはとむぎ国内自給率8％という希少な国産鳩麦食物繊維・必須アミノ酸・ミネラル無添加自然食品チャック付き健康食品ギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}最近食べ始めたべっぴんはとむぎ美味しくてついつい食べてしまうなんとなくお肌がすべっとするような…？少し続けてみようと思いますまた追加で注文中
05Jul
- 汗でアトピー悪化気味
  ●汗で背中が痒い●最近ムシムシ暑いですね子供を保育園に送った後など、背中やおでこや汗がすごいあと首もどうしても汗かく時期って痒くなってアトピー悪化気味な気がするそうなると、やはりステロイドも必要背中の痒いところや腕などは塗っていますやっぱり塗らないより塗った方が私はいいです首や顔はコレクチム軟膏で昔よりはだいぶ良くなったけど、汗はどうしても痒くなる原因だよねーあと、頭皮もトラブル出がち。最近仕事のストレスが多くって、皮膚むしり症気味。おでこにもニキビ出るし寝不足な感じ子供も肌も悪化気味寝る前に痒み止め飲まさないと他にも薬飲んでるから、毎日薬飲んでる我が子ジュースと一緒に飲むやつなので嫌がらず飲んでくれてるけど、薬も毎日服用だと大変。。。ゆっくり休みたいなぁ。。
04Jul
- 感無量
  ●ASD息子の運動会の話です●先日息子の運動会がありました！開会セレモニーのフラッグ体操？なるものが始まり、こんなに、こんなに上手にみんなと合わせてできるようになったのかと涙が出ました😭見てて本当に感動しました。。、園庭に登園して、泣きそうな顔じゃなく、控え場所から笑顔で手を振る余裕のある息子。3歳の時は行くのも嫌がり、ダンスも泣いて先生の膝にいた我が子。去年だって控え場所でも泣きそうな顔で座っていたのに。子供の成長に感動しきりでした。リレーも笑顔で楽しそうに走っていて、嬉しい限りですしかも思ってたより速かった。。。もっと遅いと思ってたのよ、ゴメンよ😆なんやかんやと競技も終わり、みんなと楽しく記念撮影もしたり、感無量の運動会でした。先生方にもとても上手にできてたと褒められて、この保育園で良かったなぁと感謝感謝の日でした。子供の、成長に驚かされるばかりです
21Jun
- 発達障害の診断
  ●少しずつ心が落ち着いてきた●先日、就学前にあたって、子供の発達障害の医師診断を受けました結果は予想していたとおりASDになるようだとのことわかっていた、予想していた、覚悟のようなものはあったでも、どこかで、診断はつかない、と言われやしないだろうか、そんなふうに心の奥底でそんな気持ちがありましたでも、やっぱりそうだったよねって思い、話を聞いたらそばからちょっと泣きそうになってましたその後数日はなんか、しんどくてなぜか涙が出るような、不安定な日が続きました事業所の方に気持ちを吐き出したり理解していただいて、少しずつ気持ちが落ち着いてきたように思います考えていた小学校には通えそうだし、親としてはありがたいところですあとは就学相談にてどのようになるのか、少し緊張していますさらに、小学校の後の進路も気になるところその辺りも相談したいな最終的には高校、就職となってきますが、なんとか良い形で進めるといいな一年前と比べると本当によく成長してるのでえらいなと思います運動会だって3歳の頃は大泣きだったのに、今は楽しそうに練習してて。。。母としては感動ものですまだまだ課題はあるけれど、スモールステップで進むしかない
13Jun
- 共感疲労
  ●共感疲労でしんどくなる●他人の悲しい出来事などを見聞きして、共感し、まるで自分が経験したかのように感じて疲れてしまう。しんどくなってしまうようなことをいうそうです私もそうです子供の通院の帰り道兄弟を連れたお母さん上の子は小5くらいだろうか。下の子は年中さんとかかな。。下の子をいじめる兄。必死にやめてというおかあさん。お母さんは見るからに疲弊してる。ワンオペなんだろうか。お兄ちゃんももしや発達障害ある子なのかな変わらず暴言を吐くお兄ちゃん道行く人はなんだろうって思いながら見てるお母さんはちょっと涙してるお母さんの気持ち考えてたら、しんどくなりましたどっしりと心に鉛がのってきたような、重い、勝手に他人の様子見てじょうきょうや生活など想像して、1人で勝手にしんどくなるっていうどうしようもない状況ですそこからさらに、うちの子も将来あんな乱暴なことするようになったらどうしようそこから始まって寝つきが悪くなる加えて数日前から風邪気味で、症状も進行してきた食欲もあんまりないしそれでも仕事はあるのだただ、ただ、しんどい日です疲れてるからなのか、歳を重ねてきたからなのか、風邪をひきやすくなったような電車の空調と外の温度差が激しくてまた疲れる心身ともに健康第一なんだと感じる日々です何事もなく、一日終えることを願う
07Jun
- 事業所との契約
  ●相談支援事業所●通っている療育の方に放デイの相談など悩んでる旨話したら、相談支援事業所を紹介してくれました相談支援事業所は発達障害の子の困り事や親の悩みなど何でも相談できるところ無料で利用できます療育の通所受給者証の更新時の事業計画も立ててくださる、心強いサービス事業所によることなるかもしれませんが、今回契約させていただいたところは子供大人になっても利用できるとのこと就学前でなにかとやることがあり、メンタルブレてるところのさまざまなお話を聞いていただけました療育以外に相談できるところがあるのは親としては心強いところ周りに気軽に相談しづらいことでもあるので、契約してよかった。。。。
03Jun
- 辛いニキビ
  ●大きなニキビ●おでこに大きなニキビができてしまいました原因は不明寝不足か、洗顔が足りなかったか、コレクチム軟膏？？しかも結構大きなニキビ膿になって、つぶれてしまったという一番ひどいパターン早く治らないかなぁネットでコレクチム軟膏だとそういうのものができる時があるみたいな記事が出てくるのだけど、なんだかなぁ皮膚をきれいにするために塗ってるんだけど、、、とモヤモヤしてしまったそんなんけで、今日一日はコンシーラーで隠しつつ。それでも、ぽこんとかなり目立っていた。しかも、腫れて痛いからつらいお風呂上がりはメガネが一度ぶつかって痛かったから、絆創膏で少しカバーしたり。明日には少しでもマシになっていると良いのですが。
24May
- 支援学級就学説明会
  ●就学説明会にて●去年も行ったけれど、今年はいよいよ就学前ということで、再確認もらった資料も去年から少し編集されたりしていて、やっぱり行ってよかったなぁと。たぶん支援学級がいいのかなぁと思うけど、問題は知的学級か、情緒学級か。すでに上の子が通っている学校の方が安心な気はするけど、そっちの学級であってるのかなぁ就学前の検査で、別の学校進められたら兄弟別の学校になるし。。。親的にも行事などの負担が大きいし、周りへの説明とか正直面倒だし。。。今後一年の成長もあるだろうとは思うんだけど、大丈夫なのかなぁ考え出すと止まらない。とりあえず、今後は事業所さんとも相談できるから夏になる前に進めたいなと思います
23May
- 間食とメンタル
  ●間食とメンタル（わたしの場合）●時短で仕事上がって、17:00過ぎにお迎え、帰宅後空腹で何か食べたくなるそれこそお迎えのちょい前くらいにスーパーでポテチなんか調達したりして。帰って袋開けてむしゃむしゃ食べて夕飯の支度。その日のコンディションにもよるんだろうけど、最近気づいた。間食多かった日って、食後の片付けもなんとなく気分も体も重く、なかなか食器洗いやその他家事が億劫になる。得意の後回しで、全体的なスケジュールが後ろ倒しになる時間無いーってなってなんとなくイライラしてくる部屋は散らかってるけど、あんまり家のこと終わってないみたいな寝るのも遅れて、気分はよくないそのまま朝迎えて散らかってるのをみて、なんとなくモヤモヤしてる心なんて悪循環！！！！間食が多いとやはり心にも体にもよろしくないようです周りを変えるのは絶対できないから、自分が変わるしかないさて、今日も頑張ろう！
15May
- 日程調整地獄
  ●日程調整●研修参加、事業所契約、発達センター医師診断日程、歯医者、美容室、授業参観、仕事の配置替え、就学説明会、学校見学、メガネの受け取り、病院受診、運動会、運動会振替、歓送迎会、尿検査保育園面談、なんか頭がこんがらがってきます年度当初の学校関係の行事が多いこと。。。さらに人事異動も相まって、仕事も一から覚え直しです毎日慌ただしく、息子の発達のことは悩むことも多いのですが、将来にうまくつながっていけるといいなみなさま、日々の子育て、お仕事おつかれさまです。私自身も、人として成長したい！まずは体調万全にしたい。。
13May
- 五月病？？
  ●五月病に要注意●部署異動や新年度学校行事なども相まって、五月病？と何気なく感じることもしばしばあり、改めてセルフケアなど大事にしていきたいなと思ってます新しい仕事覚えるのに、やはりストレスは感じてて、お菓子の食べ過ぎ、熟睡できない、お弁当作る気力がなく、昼食が適当になる。時間ない（テンパる）、便秘気味などなどなんかイマイチなここ最近ですストレス解消に、図書館行ったり、イラストロジックやったり、塗り絵やったりおせんべいとか食べ始めると一袋あけてしまう。あとポテチとかも。よくないとは思ってるんだけど、止まらない。しかし、とにかく最近辛いのは部署異動で座る時間が長くなったせいなのか、腰痛しんどい。なんとかならないかなぁ。便秘気味なので、お腹ぽっこりしてくるし。。。とにかく熟睡したいですぐっすり眠れる方法ないかしら今週は保育園の面談などもあり、またあっという間に過ぎそう
11May
- 子どもの便秘
  ⚫︎長男の便秘長男、かれこれ1週間くらいまともに出てなくてさすがに病院へ行きました1年前くらいに病院行った時は、院内で浣腸処置しものすごく大変だったうちの子は年長だけどまだトイレに座ってできない（座るのが怖いらしい）なので、処置の後無理やり座って対応したところその後、家でも全く座らなくなってしまって、逆に怖さを植え付けしまったなぁって、困っていました。あれから1年して、昨日に至るわけですが、やはり1年するとどんな子でも成長するもの。院内ではなく、自宅で浣腸処置したけど、座るは無理やりとかじゃなく座れた。泣きながらだけど、なんとかなったのでした。うちの子は療育も行ってるので、やっぱり何かと成長がゆっくりです。特性があるので、数字、文字、記号系は好き。時計ははなぜか14時00分が2時ってことも分かってる。まだ年長なのに漢字も興味持ち始めた。でもコミュニケーションは苦手。3歳くらいの頃に小児科の先生に言われたのは、多分言葉のわからない外国にいるような感覚だと思うよってこと。なるほど、と腑に落ちた気がしました。そんなこんなでようやくこの世界に慣れて来たのかなぁって最近思ってる。今年は就学前で何かとイベント多いからスケジュール管理するのに力使ってるさて、今日は長女の通院があるので頑張ります！
25Apr
- 久々に怒鳴られた
  久々にお客さんに怒鳴られた。疲れるよねー大体困ってる人が多いよね、怒る人って。二度と会うことないからいいけど
22Feb
- 知的学級か情緒学級か
  来年年長になる長男当然ながら小学校のことも考える訳で先日長女の通う学校に支援学級の様子を聞いてきました長女のいる学校は情緒学級があります知的学級はないできれば同じ学校に通わせたいものの、悩み悩みの日々ですそもそも情緒学級は知的遅れのない子で、配慮の必要な子向けのクラス3歳くらいの時に受けた発達検査はＫ式で境界知能最近また発達検査受けましたが、結果はもう少し後にでるので、後日聞きに行きます情緒学級、うちの子はパスできるのかも分からないそもそも普通学級も行こうと思えばいけそうな気もするし。多分浮くだろうけど。さらに、支援学級の申請出したら、審査前におそらくウィスクの検査するだろうと伺いました。Ｋ式とウィスクの違いも正直よく分かってないし。。。教育委員会の審査会で知的学級が適当とでたら近隣校の知的学級になるのかなそしたら上の子とは別々にだし、近隣校はマンモス校だし最近答えの出ないモヤモヤした悩みが巡ってます
28Dec
- 冬の悪化
  冬って特に何かしてるわけでもないけど、膝周りとか痒くて悪化してしまう乾燥が原因なんだろうけど、そんなに引っ掻いてないのに赤くぽつぽつと残る気がする乾燥が悪化してるのかなゆず風呂ってアトピーにどうなのかな？刺激になったりするんだろうかなんか痒くなった気がするけど、不思議とお風呂上がりは痒みを感じなかった保湿?されているのかな？そろそろ皮膚科行かなければー
19Dec
- 発達センターに行ってきました
  年度末あたりに発達検査を受けるので、久しぶりに発達センターに行きました久しぶりで少し緊張気味の4歳息子今日はなんもしないよ、お話しするだけだよ、と説明はしていたものの、待機中、担当の方が来たら心配になったのか「かえりたい」とそこですかさず、本日のボードで説明してくれる担当の方少しお勉強したら遊ぶというイラスト見せてもらって、「ちょっとおもちゃ見に行こうか」と言うと「いく」との返事お部屋でいろいろ質問受けつつ、迷路やったりして、その後はブラックなどで遊び始めました。来年のご相談や今の困り事など相談して終了相談してもそんなすぐ解決するようなものではないので、どうしても、話して終わりになってしまいますね、支援学級か、普通学級がいいか、就学相談しようかと思っていたけど、就学相談でその2択で迷っている人はそしたら、まずは普通学級はどうでしょうかと案内される人が多いらしい。うーん、どうしたらいいのかなー普通学級でも行けそうだけど、何かしら支援は必要な気がする我が子。毎回こういう相談するとしばらく悩むけど、結論はまだ先です。
15Dec
- この年にしてようやく
  今まで肌の状態が安定しなくて、メイクって楽しめなかったんです。アトピーで顔もガサガサ、皮膚がむけるような状態だから、下地とかがかさぶたに引っかかるかんじ、というか。　頑張っても滑らかな仕上がりにはならなくて、メイクもしてるなかしてないのかっていうくらい薄めで。お金もかけたくないしって思ってて、雑誌とか見ると凹むんですよね。比べても仕方ないんだけど当然なら肌綺麗な人しかいないし、劣等感の塊でした。頑張っても綺麗に仕上がらないしなーって。化粧品も肌が悪化したら怖いから、基本冒険しないってかんじで、無添加、ナチュラル、低刺激をとにかく崇拝してました。ただ、意外と合わないものも多くて、毎日うんざりしてましたね。また無駄遣いしたーってお風呂あがりも時間との勝負みたいな感じで保湿して。いくら低刺激の化粧水でも引っ掻いてたら傷にしみるしね。でも、ここ数ヶ月なんとなく、やっと顔の肌の状態が安定してきた気がします。ハイチオールシー意外と効いてるのかな。飲み始めた理由は肌っていうより、毎日ほんとに疲れがひどくて……｡もう、へとへとイライラしちゃってて、なんとしなきゃと思って、ドラッグストアで買ったのが始まり。ビタミン入ってるから少しは違うのかな?多少なりとも肌にも効いているのか、分からないけど、そんなところで、30代にしてようやく、メイクを楽しめるようになりました、雑誌みても、いいなー、こんな服着たいなーとか、この化粧品買おうかなーとか、それ以前の問題だったのが、普通に買おうと思えてる私！洋服も前なら絶対着られなかった素材も着られるようになりました。冬になって、悪化する要素はあるので、少しでも痒くなったら薬で対処➕よく寝る！うまくコントロールしていきたいなと思います。
- 負のサイクルから脱却したい！！！
  今週、なんか、ボロボロ長女は発熱、学校休み、私はあんだけ幹二業務やって忘年会キャンセル。旦那はなんでそんなことでって？っていうことでなんかテンション落ちてる。で、残業。今朝は保育園送って超ギリギリ。電車は遅れ気味部屋は散らかってるし、ロクに料理もしてないし。なんか、負のサイクルよね。とりあえず服の断捨離して、早起きして、部屋の掃除して、、、身の回りを綺麗にしようかしら部屋が綺麗な人ってどうやって過ごしてるのかなぁ
11Dec
- 仕事集中しすぎた
  仕事に全力投球しすぎて帰ってきたら頭痛と吐き気。目を使いすぎてるのと、神経すり減ってるんだと思うそれにプラスして、時間ギリギリまで仕事して、走ってお迎えに行くっていう、疲れるであろうコースやってる。もうちょっと上手くできればいいんだろうけど、やりすぎてしまう自分がいるお迎え行って、道路渡る時も、発達グレーの息子、危なく道路飛び出しそうで、肝冷やした。幸い車は来てなかった。左右確認してるようには見えなかったし…。思わず大声出しちゃったし。歳を重ねるごとに体力は落ちるし、昨日から疲れが取れないなんか元気になる方法ないかなー
06Dec
- またまた発疹
  顔にまた発疹が、、、、二の腕にもなぜか似たようなのがポコっと。虫刺されのような感じでできてしまいました。何が原因なんだろう？乾燥で皮膚が敏感になってるからかな？それにしても、顔は紫っぽく跡が残りそうで嫌だなあひとまず、コレクチム軟膏塗って、様子見してます。今日は仕事でストレスに感じることがあって疲れました😓イライラすると痒くなるのよねー完全に心の問題昔からストレス解消下手だったなー中学生くらいのとき、アトピーで通院していた大きめの病院で箱庭療法っていうのをやった記憶があるあの時よくわからなかったけど、今思えばこれってメンタルの部分の治療だったのかなー心を強くしたいポジティブに生きたいなー

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