かなり寒い一日だった。

昨日の夜から雪が降り始めて、朝起きたらうっすら積もっている。


「これはやばい…」と思いながらも、仕事なので通勤。

ただでさえ朝はバタバタなのに、雪+冷たい風で体感温度は氷点下。

正直、朝の通勤は大遅刻だった。

寒い中1時間立ったままバスを待つ。。。

そんな中で後悔したのが、

**「ちゃんとした防寒服を買っておけばよかった…」**ということ。


✔ コートはあるけど風を通す

✔ 手袋が薄くて指先が冷たい

✔ 首元が寒くて一気に体力を持っていかれる


寒さって、地味だけど確実に体を削ってくる。


案の定、鼻水がずるずる。

慌てて風邪薬を飲んで、いつもより早めに布団に入った。


子どもがいると「自分だけ体調不良」というわけにもいかないから、

予防と対策は本当に大事だと痛感した一日だった。




①「買っておけばよかったもの」を紹介


こんなアイテムがあれば、今日の通勤はだいぶ楽だったと思う。


  • 風を通しにくいロングコート

  • 裏起毛のレギンス・タイツ
  • 首元を守るネックウォーマー(マフラーより楽)


  • スマホ対応のあったか手袋




② 風邪対策グッズ



  • 常備している風邪薬
いつものどからくる私はこれ!
ルキノンは何からの風邪かで使い分けるとかなりきく!!
  • のどスプレー・のど飴
やっぱり龍角散!

  • 寝るとき用のあったか靴下・腹巻き




子どもがいる家庭では常備しておくと安心です。