ヘルシーなお菓子
最近、本来油で揚げるところを 油を使わずに仕上げたヘルシーなお菓子がどんどん登場するよね
ポテトチップスとかドーナツとか
油で揚げたの美味しいけど たくさん食べると心が痛むし 油の酸化も気になるから ありがたいよね
ただ、意外とノーマークで 気にせずガンガン食べてたのが かりんとう…
油で揚げずに作ったかりんとうがあるんだって
http://www.hanakomichi.net/
ってゆか 揚げてたのか…かりんとう…
よくよく考えたら「まぁ そうか…」って思うけど、ドーナツとかポテチほど 油っぽさを感じない分 量とか気にせず 1袋一気に食べたりしてたよ…
恐ろしい
でも これなら安心だよね
黒糖は白いお砂糖と違って体を温めてくれるから 美容にもいいし
知ってる？体温高いと健康になるだけぢゃなくて 肌も綺麗になるんだって
よかったら みなさんも食べてみてくださぁい
