体温だけは世界水準

昨日 ホンマでっかTVで体温の話をしてました。

人間は 眠る時に体温が0.4度下がるらしく、その下がった時の体温が36度台が望ましいとか。

眠っている間に36度台だと ガン細胞を防ぐナチュラルキラー細胞が活動してくれて、ガンになりにくいんですって！

ただ、日本人は体温が低めだそうです…。

世界的には37度が平均体温みたいですよ？

というわけで、今朝起きた時に体温を計ってみました。

36度8分

まあまあ 良い結果( ´ ▽ ` )

平熱だけはグローバル…笑

よかったら みなさんもお試しください♪♪

体温低い方は 眠る前に40分～1時間かけて入浴するといいそうですよ(*^^*)


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獺祭という日本酒

一昨日の撮影でお邪魔した 銀座の日本海庄屋さんで、広報の方が 一押しの獺祭(DASSAI)という日本酒を出してくださいました。

その数時間後、家に帰って見ていたMr.サンデーで 獺祭が特集されていてびっくり。

1人で「さっき飲んだ！」と大興奮でした！

飲んだの一口でしたが…笑

この獺祭というお酒、贅沢にお米の中心部分だけを使って作っているらしく 番組内で外国人のソムリエの方が絶賛してらっしゃいました。

広報の方も、利酒大会をしたら 断トツ人気だったとおっしゃってました。

そして、獺祭ではないですが こんなお酒も出していただきました！

「皆さんのご健康とご多幸をお祈りして…」と 店長さんからのプレゼント！

これは 日本海庄屋さんで宴会をすると出していただけるとか。

素敵なサービスですよね(*≧m≦*)

日本海庄屋さんのスタッフさんのなかには 利酒師の資格を持っている方もいらっしゃるそうです。

「居酒屋でも ここまでやろうということでとらせてるんです」
というお話を聞いて プライド高くてかっこいいと思いました！

撮影とは別に 学ぶことの多い時間を過ごさせていただき、とても楽しかったです(*^^*)


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2月5日は笑顔の日

今日は笑顔の日だそうですね♪♪

2/5 ニコ( ´ ▽ ` )

たくさんの笑顔がうまれますように～

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