ゴーヤーサラダ | 良い子になあれ

ゴーヤーサラダ

ここ数日、このサラダにはまってました(*^^*)
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ゴーヤーとタマネギとツナのサラダ♪♪

ゴーヤーは薄く切って 一瞬湯がいて 氷水でしめて

タマネギは薄く切って お水にさらして…

お水をよくきった ゴーヤーとタマネギに オイル漬けのツナを乗せて、醤油・レモン・塩・こしょう・砂糖・柚子胡椒を好きな分量で混ぜたものをかけるだけ!!

簡単なのに、とっても美味しいんです(*≧m≦*)

たぶん、夏バテしてもこれなら食べられると思います♪♪

…と思ったら、今日 寒いっΣ( ̄◇ ̄*)

まさか このまま秋になってしまうのでしょうか…!?(・_・;?

みなさん、気温差激しいので お体にお気をつけください(^-^)


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