栄養について考えてみる
鏡を見たら ショックなことににきびが２つ
私 鈍感肌だから あんまり荒れることなくて
なのになんでー
で 考えたの
たぶん 栄養不足かと…
親知らず抜いてから10日間ほど
抜いたとこが痛くて食べられなかったり
少し落ち着いたと思って抜いた側でも噛むようにしたら ほっぺの内側まで噛みまくって痛くて食べられなかったり…
ご飯はしっかり バランス良く食べないとダメだね
今まで 忙しくてほとんど眠れない日が続くこともあったし
疲れ過ぎて 洗顔しないで寝る日が続くこともあったけど
こんなに肌の調子が悪いのは初めて
ほんとに 栄養をとるって大切なことなんだなぁってしみじみ…
私の体はママのご飯に支えられてるみたい
この前 プロポーションドクターのカノン先生にも言われたんだった…
ポテチとチョコが大好きで その肌とその体型は有り得ない
大腸がものすごく強いか おうちのご飯の質がものすごく良いか…って
たぶん 私のポテチとチョコの摂取量からすると どっちも…
ママに感謝
どんなに痩せたくなっても ご飯だけはバランス良く食べると誓います