キャニオニング

去年のビラックスメンバーでの富士山登山の写真が出てきた(￣▽￣)

ラフティングの時の写真です‼
雨に雷に土砂崩れにと
かなりワイルドな川下りでした



今年も登山とキャニオニングと海でボルダリングします♪(´ε｀ )

うーん痩せなきゃ(・∀・)

花金出勤

今から出勤
ラストまでです( ´ ▽ ` )

今日は少し体調が優れないです
健康管理ができてない(-｡-;
不甲斐ないです



そんな事はさておき、、、


次のFREST主催イベントの計画が着々と進められています‼

しかも今回初めての内容を
考案中です( ´ ▽ ` )

へっへっへ、、、

名ずけて

『FREST FITプロジェクト』

あー、、
楽しみですぜ(￣▽￣)

ドリナイ

最近これにはまってます♪(´ε｀ )

グリーとmixiとモバゲーで展開してる
野球ゲームドリームナインです！

ヤクルト純正なんですが♪(´ε｀ )
青木抜けたから勝てない、、、

早く上田出ないかな(-｡-;




私事ですいません( ´ ▽ ` )ﾉ

チュッパ最近、、。

どもでーすっd(^_^o)

Chupaの更新ですっ😊

最近Human beatboxやりながらちょくちょくトレーニングしてますっ😚

上手くならないのが事実なんです😜💔

つい最近なんですが、交通事故にあいましたwww

被害者側ですw

最悪ですww

でも怪我が対した事なくてよかったですっ😵


後、NEW ERAも集めてます
❤


NEW ERAが似合う身体になる様頑張ります✨



ってな感じで春休み満喫してますw今年から就活が迫っておりますので堪能してますっ\(//∇//)\



あっ、後懐かしい画像あったので貼っておきますw因みに、大学でsasukeの練習をしている時の写真でしw

ってことで以上、Chupaでしたぁー✌
Have a nice day.😘

インストラクターりょうま

懐かしい写メがでてきたなあ( ´ ▽ ` )

ビラックス最後のプールだ

ビラックス

スポレッシュ

インスパ

を経ての

セントラル♪(´ε｀ )

インストラクターとしてまだまだ成長しなくちゃいけないので場数踏んで色々吸収してこれからも頑張りマッスル≧(´▽｀)≦

iPhoneデビュー！

ぢやぢやーん！！
RYOMAです

わたくし
ようやくiPhoneに
変えました

まだまだまだ
使い慣れません

がなんとかブログを書くまでに
成長を遂げました( ´ ▽ ` )ﾉ

ネタも無いのに
書きたくて
仕方がなかったので
とりま
適当に写メ貼っときます

合宿中の一枚。

どもー👏
Showです。

14日から、山形に自動車免許の合宿に来ています！

やっぱり雪がすごいですね⛄

そこで、こっちに来て最初に撮った１枚！
貴重な画です✌



なんと風情のある…😲

ボルダリングin濱横パンプ

エンシとリョーマで

久しぶりにボルダリング

してきました(^w^)

二人とも何ヶ月も

行ってなかったので

腕より先に

指が痛くてギブアップ

また月に2回くらい行きま～す(‘o‘)ノ

寝ておこう

どうも、Ｍａｉです

ちゃっかり３回目です

過去２回が質素だったので

デコ絵文字を使いましたがネタ切れです。

今回も質素に‥‥‥。

専門学校での授業はもう終わったのですが

卒業式が３月中旬なので

謎の休みが続いています。

春休み‥‥なのかな？

でも学生ニートなので

毎日寝て過ごしてます。

なので相変わらずネタはありません。

あ、でも昨日は地元の友達と

飲みにいきました(/^^)/

１７時に待ち合わせして

２１時に解散するという

とても健全な感じでした。笑

まぁ地元の友達は楽ですね！

あ、そーいえば偶然にも久保に会いました。

１週間前に同じ居酒屋で一緒に飲んだのに。笑

地元クオリティ☆

そんな感じでまたビリヤードやりたいなぁ

って思いました。笑

４月２日が初出勤なので

それまで遊んでおきます。。

あといっぱい寝ておこう。

おわり。

かきますかー!!!!!

パーキングなうのバーソロミューたーくんです♪

どもっ最近暖かくなって車のバイク乗る意外は半袖でいるバカメカです

冬の次は夏だと思ってるたーくんです。今日はデニーズ最後の日でした

４年間ちょいも働いてたとはびっくら

高校の時からよく働いたわバイト終わってからのトレーニングも懐かしいわ

でもってデニーズ卒業国試に集中します

皆さん風邪もそうですが花粉に気をつけてください風邪は自分バカなので気づきません。杉の木に気をつけよう