食べすぎた次の日なんでか昨日あんなにいっぱい食べて、もう入らないって思ってたのに起きてしばらくしたらお腹減る今日はとりあえず、カロリー抑えていこう朝は豆乳ヨーグルトにラカントのマーマーレード昼はキノコと鶏胸肉のポン酢和え夜はできれば抜きたいが・・・あーゴロゴロしよ〜