肌断食①湯シャンに続き調べだすとここに行き着いた何にも塗らない。塗ってもワセリン。でも、化粧しないと外に行けないので、パウダーをはたいて、ポイントメイクだけ!眉とアイシャドーとチークと口紅化粧水や下地は辞めた夏はさすがに日焼け止めだけは塗ってる。最初はもう肌ボロボロになった吹き出物でまくり、乾燥しまくり、オイリーな部分はテカテカ吹き出物がまたデカい!。赤い!デトックス出来てる~って思って乗り切りった。