1.5㌔と言うことは25㍍のプールを
30往復！！
すごい距離だなぁ。と思いながら今日は初めてと言うこともあり、1㌔にしておきました。
久しぶりのスイムはやばいなぁ。
しんどすぎる。なめてたなぁ。
泳ぐの久しぶりだしね。水慣れと基礎体力付けて、一日で、スイムとランをこなせるようにならないと。
あと、遠泳には遠泳用の泳ぎ方があるのだなぁ
2ビートクロールをマスターしないと！！ヘッドアップも出来ないといけないなぁ。少しずつ楽しみながら頑張ろう！！
必ず、完走できるように頑張らねば！！
この本に興味を持ちました！！
僕はこれからの仕事はチームプレーが鍵を握ると考えてます！！まずは読んでみます！！