しかし、いきなりきついことしても続かないし、千里の道も一歩からです
減量アプリを活用し毎日、朝にトレーニングを５分だけ！！とりあえず１カ月続けよう！！
毎日、ＹｏｕＴｕｂｅで色んな動画を見て研究中です
仕事はいろんな事にチャレンジして頑張っていますが、子供には見えないと思って。
だから父親自らいろんな事に挑戦して頑張る姿を見せたいと思いましたので、頑張りたいと思います！！
先日、モクモクファームに行ってきました！！息子が馬にまたがって満足そうでした！！
僕は来年のトライアスロンのレースに参加するため、ダイエット＋肉体改造をおこなうことにしました！！
