今日は雲が多いけど、綺麗な感じです!!
本日は久し振りに1人でのライドです!!その為、マジ漕ぎしました。いつもの倍以上の汗が。。。


ペースも考えず、無茶苦茶に漕いだので、途中で力尽きました♫


その為、途中からは、ゆっくり漕ぎながら進みました!!
嵐山からの木津川サイクリングロード!!
その後、木津川市で茶いくるラインに乗り換える!!


。。。。

。。。。。。


しまった。ほんまに無茶苦茶になってしまった。
熱中症だわ。。。


頭痛い。。。


吐き気する。。。


手足が痺れる。。。


フラフラする。。。


でも、多分まだ症状が軽い方だったんだと思う。日陰の風通しの良い場所でしこたま、水を飲み、滝のような汗をかいていると、だいぶ、マシになってきました。


その後はまっすぐ家に帰り、安静にしてました。
ナメたらあかんね


これからは気をつけます


今年、2回目のイベントが近づいてまいりました。


楽しみだ♫♫

