夕ごはん

焼きほっけ
ひじきの煮付け
枝豆入り白身魚とお豆腐の揚げしんじょ
椎茸、えのき、青菜、大根のお澄まし
分搗き米ごはんに胡麻塩
りんごはシナノゴールド