今回は、コーヒーと相性の良い物と悪い物をご紹介します！
1, チョコレート
チョコレートの甘さをコーヒーの苦味と酸味が
スッキリとさせます！
直接混ぜるのもアリ！
迷ったらこれ！！
2, ドーナツ
ドーナツはお菓子の割にはしっかりとした
ものなので3時のおやつにはピッタリ！
種類も豊富で
最近ではコンビニでも美味しいドーナツが買えるのでコーヒーと一緒に買うのもオススメです！
3, 焼き菓子
たくさんの種類の味と食感、形があるので
コーヒーとの組み合わせも沢山あり楽しいです！
4, ツナ
コーヒーと一緒に食べると
ツナに含まれるアルギニンと
コーヒーのカフェインが反応し体脂肪を減らしてくれるそうです！
5, バナナ
美肌効果と便秘解消、代謝が良くなるそうです！
6, 煙草
コーヒーのカフェインがドーパミンを出し
その中にタバコのニコチンが入ることで
通常よりも美味しくなるとか……
ここからは、
コーヒーと相性の悪い物
1, 空腹
お腹に何も入っていない状態でコーヒーを
飲んでしまうのは良くないそうです。
胃にカフェインが直接行くのは良くないとか、
何かしら一緒に食べれば大丈夫です！
2, サプリメント・薬
こちらもカフェインがダメとのこと
水かぬるま湯が一番いいですね、
3, 鉄分を多く含む食品
コーヒーには鉄分の吸収を早めます。
ここまでの聞こえはいいですが、
鉄分を過剰に取りすぎてしまう恐れがあるそうです。
4, エナジードリンク
カフェインですね……
もともとカフェインなどを身体に入れる
ものなのでカフェインの過剰摂取になってしまいます！
コーヒーは世界の色々なところで飲まれている
嗜好品です。
種類や飲み方、産地などたくさんあります！
もちろんコーヒーを淹れる人や技術でも味が変わる繊細な飲み物です！
それだけ楽しみも色々あるので
是非、自分に合った1杯と組み合わせを探してみてください！
読んでいただきありがとうございました！