やる気スイッチ

こんばんは。NARDアロマインストラクターの花です。

今週も始まりましたね♪みなさん、月曜の朝って、ワクワクですか？憂鬱ですか？

今朝の私は、ちょっぴり憂鬱。というのは、昨日の帰りが遅すぎたためですが・・・

そんな月曜の朝は、こんなブレンドオイルで、やる気スイッチをＯＮに！

ブラックスプルース  １滴
プチグレン                   ２滴
ローズオットー           １滴
ファーナス油               ５ml

ブラックスプルースは、森林系の香りで、少し苦味を感じる香り。ブラックスプルースに含まれるα-ピネンという成分は、脳血流を増大して大脳活動を活性化してくれます。

プチグレンも、私には苦味を感じる香りです。苦いオレンジって感じで、ずっと苦手な香りだったんですが、最近ちょっと気になる香りに昇格⤴天然の香りって、自分の身体が必要としてるときは、いい香りに感じるんですよ。不思議でしょ？

プチグレンは、ストレスや不安を感じるときにおすすめの香りです。

そして、ローズオットー
気品あふれる優雅な香りに、うっとり❤
これは文句なく、気分上がりますね(^-^)

出来上がりをお腹に塗ると、最初に苦味がきて、気分ピリッと、最後にふんわりローズが香りたち、朝から贅沢でちょっと幸せな気分に♪
おかげで、元気に過ごせました。

みなさんも、お好きな香りで「やる気スイッチ」作ってみてはいかがでしょうか。

さぁ、明日もがんばろう✨