と言う方は多いのでは ないでしょうか。
(*￣∇￣)ノ
私もほぼ 毎朝 飲んでたのですね。
そしてある時から、何故か夕方から頭痛がひどくなりました。目眩や吐き気がするほど痛い時もあったり。
でも元々、頭痛持ち。
偏頭痛＆緊張型の、扱い 面倒型(笑)
なので、それがひどくなったのかも。。。
また病院で薬もらわなきゃダメかなぁ。。。
なんて思っていたのですが、ふと目に入ったコラム。
カフェイン中毒。
おおっ!?
もしかしたら、これじゃない!?
と思うことがあって、試しに1週間程コーヒーを抜いてみました。
おおっ!!
元々の頭痛が消えることは ありませんが、まぁ ビックリするくらい 痛みが軽減。
やっぱり カフェイン中毒だったのですねぇ💧
ε=(￣｡￣;)ﾌｩ
調べてみたら、長い場合は半月以上 頭痛が続くこともあるそうなので、とりあえず今月いっぱいは コーヒー抜きで過ごしてみます♪
(*￣∇￣)ノ
ナニゴトもほどほどに。自分にとっての適量を知るのは大事ですね。
。：゜(；´∩｀；)゜：。
