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Anniversary ~癒し色の時間(とき)~

《心からの笑顔で生きるために》
色彩心理カウンセリング、カラーセラピー、アートセラピー等を使った「メンタルケア」と、コーチングの手法を使った「ここからの人生のサポート」をしています。

こんにちは
ご訪問ありがとうございますm(__)m
Anniversary ~癒し色の時間(とき)~ カラーセラピストYURI です
今日は【輝く秘訣2】です

昨日はMさんが《夢》や《やりたいこと》を見つけ、そこにむかって《一歩ずつ歩をすすめる》ことによりとても素敵に輝いているというお話をしました

では、「夢、ないな~😞」という人はどうするかというお話をしたいと思います

皆さん、夢っていうとすご~く壮大なものを思い描きませんか?
大きくて、すばらしくて、遠くて・・
でも、そういうものだけが夢でしょうか?

私は  
   ✨夢=どんな生き方をしたいか✨
だと思うんです
ほらっ、ぐっと夢が近くなった気がしませんか?

・どういう生き方をしたいか
・どんな自分になりたいか
1年後かもしれない
5年後かもしれない
10年後かも・・
その時、どんな自分になっていたら幸せか?
そう!明日だっていいんです
「明日なの自分はこう生きたい」これもひとつの夢!
それが積み重なって1年後の自分や5年後の自分がいるんですから
今日1日、明日1日をおろそかにする生き方をしていたら未来の《なりたい自分》に辿り着けないですよね

じゃあ、「どんな生き方をすればいいか、わかんな~い😵」という人はどうすればいいのか
そんな時は
   ✨自分の内面と向き合うこと✨
です
氷山の一角のような私たちの顕在意識の下にはその何倍・何十倍の潜在意識が眠っています
その部分はふだん自分が気づかずにいるだけで、実はいろいろな答えをすでに持っています
そこと向き合うこと
そうすることによって
 ・自分は本当は何を望んでいるのか
が見えてくるはず
自分と向き合うためのひとつのツールがカラーセラピーです
他にもいろいろな向き合い方があるでしょう
(私は座禅に興味津々❕)
カラーセラピーについてはまた後日
そのようにして、一度しっかり自分の内面と向き合うこと、そこからスタートしてみませんか?
きっと輝く生き方もスタートすると思います

ちなみに、夢を描けばすべて叶うかといったら
そんなことはないですよね
叶わないこともあるでしょうし、形を変えて実現するかもしれない
大切なのは《夢を持ち》、《そこへ向かって一歩ずつ進んでいく、努力もする、大変さも乗り越える》
そこからしか得られないものが必ずあるし、結果として一番必要なものが与えられる・・そんな気がします
それこそが《輝きの素》!!!

エンジェルカードをひいてみました



自分を見つめ直すことの大切さを伝えるカードでした
最後までお読みいただき、ありがとうございました
今日もはっぴーな1日でありますように🍀


こんにちは
ご訪問ありがとうございますm(__)m
Anniversary ~癒し色の時間(とき)~ カラーセラピストのYURI です
今日はどんより曇り空
こんな日はミルクティーを飲みながら大好きな音楽(今日の気分はなんだろう?)を流して・・ついでにアロマもたいて・・のんびりアクセサリーを作りたい  のですが、いやいや仕事です!
午後も頑張らなくては(^_^;))

ところで今日は【輝く秘訣】についてお話したいと思います
今朝もいつもの時間(3時半!!)に起きて、子供たちのお弁当を作りながら私は寝ぼけた頭でふと考えたのです

ん? そういえばMさん、輝いてたなぁ~🌌

Mさんは5月に東京の勉強会(カラー)で知り合ったかたです
その日、Mさんと私は席も遠く お話することもなく1日が終わるはずでした
が、何故か私はMさんに何かを感じて話しかけたのです(注:私は決して積極的なほうではありません)
何故かはいまだに謎❔
名刺を交換し「またお会いできるといいですね」と別れたのですが、それからメールを通してのお付き合い
そして先日、横浜の勉強会でまた御一緒する機会ができたのですが
その時のMさん、とても輝いていたんです🌟
(なぜだろう?)
ちょっと眠気が覚め始めた頭で考えました

実はMさん、古民家リラクゼーションサロンをオープン(只今プレオープン)したんです
なんとも趣のある古民家でアロママッサージやカラーカウンセリングなどをするサロン💕
そのオープンまでには、起業セミナーに参加したり、古民家に手を入れたり、いろいろなものを手作りしたり・・大変なことが沢山あったと思うんです

そのMさんが今、すごく輝いているのは

《夢・目標・自分にとって本当に大切なもの》がわかっていたから
そして《そのための決断をし、計画をたて、一歩ずつ でも着実に歩を進めてきたから》ではないかと・・
そして今、ひとつ夢が形になったことでMさんはとても輝いていたのでは・・

行き先がちゃんと見えていたからこそ、大変なことさえもわくわくしながら乗り越えられたのかもしれません
輝く彼女はまるで朝陽のよう
まさにこれからもっと光を増していく朝陽


【夢の力】って偉大ですね😃

夢を持つことが【輝く秘訣】かもしれませんね

では夢を見つけるためにはどうすればいいか・・
明日はそんなお話をしたいと思います

最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
今日がはっぴーな1日でありますように🍀




ご訪問ありがとうございます>^_^<
Anniversary  ~癒し色の時間(とき)~  カラーセラピスト・YURI です
今朝は冷え込みましたね
街の銀杏の葉も緑から黄色に色を変えはじめました🍃
銀杏と言えばぎんなん!
ぎんなんと言えば茶碗蒸し!
熱々の茶碗蒸しが食べたくなりました(^.^)

さて、今日は【カラーセラピー】にできることというお話をしたいと思います
カラーセラピーと聞いて皆さんは何を思い浮かべますか?
私が今までお話させていただいたなかで、多くのかたが「カラーセラピーって似合う色を教えてくれるんですか?」とおっしゃるんです
その度に、(あ~、もっとカラーセラピーについて知ってほしいなぁ)と思います

パーソナルカラーは、身体色からベースカラーを割り出してそのかたに似合う色の診断をしてくれます
『外見をケアするツール』というかんじでしょうか

それに対してカラーセラピーは一言でいうと『内面をケアするツール』といえるかもしれません

カラーボトルの中から直感で選んだボトルの意味をお伝えすることで、ふだん気づかない深層心理にアクセスします


選んだ色は『深層心理(自分自身)からのメッセージ』📝
普段気づかない真の『想い』に気づき、それを『受容』することで『自己成長』につながります

もっともっと多くの人にカラーセラピーを知っていただきたいという想いで、これからもセラピー以外にワークショップやお茶会等々開催していきたいなぁ💕と思っています

とりあえず12月はカラーのワークショップ&アロマキャンドル作りを🎵



キャンドルはこんなかんじです😃
ラッピングはクリスマスっぽく🎄する予定なのでお楽しみに!
次はどんな会を開こうか・・
今からワクワク>^_^<しています💓
皆さんとお会いする機会があったらうれしいです!

では、最後までお読みいただき、ありがとうございましたm(__)m
今日がはっぴーな1日でありますように♪