浄化には・・

こんにちは
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Anniversary ～癒し色の時間(とき)～　カラーセラピスト・YURI です

コンビニでこんなものを見つけました↓

可愛いでしょ💓
『雪の子ムースケーキ』・・です
外側がチーズムース
中はスポンジケーキ&苺ソース
今日のおやつです😃

せっかくなので今日は白・・ホワイト(TC カラーセラピーでは透明のボトル＝クリア)のお話を・・

【白】を見ていると心が清らかになるような気がしませんか？

青い空に浮かぶ白い雲

遥かな雪山

白い花

ウエディングドレス

白は心を浄化してくれる色

何かを終わらせ、何かをスタートさせる色

新しい世界への旅立ちの色

『自分が自分を信じる』例え何があっても私は大丈夫と自分を信じる色

クリアはすべての色を併せ持つ色
光そのもの

神聖な色

そんな意味を持つ色だから、白を身に纏うと背筋がピンと伸びるような、身が引き締まるような、心地よい緊張感に包まれるのかもしれません

『ホワイト&クリアの力で自分自身の奥深いところを浄化し、新しい年をクリアな心で迎えよう❗』

新年を迎えるのにぴったりな色ですね

最後までお読みいただき、ありがとうございました

今日もよい１日を🍀

ライム～♪でスタート

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今朝、うたパス『R40が泣いた感動歌詞ソング』を聴いていましたら(朝から濃いですか？(^_^;))　1曲目が

【M】❗❗❗

最近はカバーされて若者たちもよ～く知っている歌ですが
私と同年代の方は、やっぱりプリプリ
プリンセスプリンセスですよね？

プリプリは1983～1996に活動していた女性だけのバンド(再結成もしましたが)
ちょうど青春真っ只中で、女子だけのバンドを組んでいた(お遊び程度ですが💦)私にとってはなんとなく特別な思いのあるバンドでありました(*^^*)

と、そんな一日のスタートでありました

で、今日はスタートの色でもある【ライム】についてお話します

以前、オレンジの話をした時に

「昔は着ない色トップ3だった」

という話しをしたと思いますが、じゃあ　あとふたつは？
そのひとつが【ライム】なんです
黄緑色ですね
それからイエロー
オレンジ・イエロー・ライム・・と、このラインです

これは私の中では絶対着ない色でした❎

何故そこまで抵抗があったのかは謎ですが(単純に似合わないからかもしれませんが😖)
いつの頃からか、オレンジ同様、出動率の高い色になりました

ライムの持つ意味は

このようなものがあります

私がライムを身につけるようになった頃をよくよく思い返してみると

“変わりたい”・“スタートさせたい”・“チャレンジ❗”

という気持ちが強くなっていた頃・・
今、ここにいる自分にたどり着くためのスタートを切った頃でした
あの時、ふみだしたからここにいる
そう思います
ライムはあの頃の私の背中を押してくれた色かもしれません

選ぶ色、目に入ってくる色はその時の心理をはっきりと写し出しますね

色を知ることは、気づいていない自分に気づくことにつながります
そして、それに気づくことによって本当になりたい自分が見えてきます

その為のツールとして【カラーセラピー】をもっと知っていただけたらいいなぁと思っています

最後までお読みいただき、ありがとうございました

忘年会シーズンですが、暴飲暴食に気をつけて、元気に過ごしたいですね🍀

手から伝わること

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今朝は一段と冷えましたね
寒さは辛いのですが、そのおかげ・・朝　娘を送った帰りに見た朝焼けのきれいだったこと💓
運転中のため、写メがとれず本当に残念💦💦

かわりに今朝の窓から見た景色を・・

清々しい朝の空気でありました

さて、昨日はハンドケアの講習を受けてきました(*^^*)
いつもならお昼を食べて眠気が襲う午後の時間も全然眠くならず・・
と思っていたらマッサージの実習🌌
マッサージしていただく方になりましたら、あまりの気持ちよさに眠気が・・💤

今回の講座は『理論』と『実習』の両方を学ぶことができました

まず、フィトセラピーについて学び

次に生理学的なことを学ぶことによって、皮膚の構造がどうなっているのか、骨や筋肉・腱などはどうか
(皆さん、体の骨の約半分が手にあるって知ってました？)
また、手をマッサージすることによって血液循環が促され、脳の活性化や冷え性・肩凝りの解消につながることなど
いろいろなことを学びました

心理学的には手と手でふれ合うことで、単なるマッサージ効果だけではなく、心と心をつなぐことができるということ・・
言葉にならない想いもハンドマッサージによって伝えられること・・
など、先生の実体験を交えてお話いただきました

心にすっと入ってきてわかりやすく、先生方のお人柄が感じられる講座でした

午後は実習を
回数を重ね、上達できるよう❗
そして早く次の講座を受けに行きたいなぁと今からわくわくしています

ハンドケアを通して、受けていただく方が心も体もリラックスしていただけるよう
そして、【ありがとうございます】や【お疲れ様】
【幸せでありますように】いろいろな想いを手から手へ伝えられたらいいな💓
そんなことを思いました

先生方、素敵な講座をありがとうございましたm(__)m

最後までお読みいただき、ありがとうございました

寒い日が続きます
皆さま体調に気をつけてくださいね🍀