体重70.1キロ
前日比(-0.0キロ)
初日から(-1.9キロ)
《食事記録》
【朝ごはん】
ヨーグルト(ブルーベリージャム)
モンブラン少し
豆腐、納豆、煮卵、ネギ(めんつゆで)
ものすごい組み合わせのメニュー
【昼ごはん】
赤飯一杯
豚の角煮(たまご、厚揚げ、こんにゃく)
コンソメスープ(白菜、人参、エリンギ、大豆)
きゅうりとツナのマヨネーズ和え
昨日とほぼ同じメニューです
【夜ごはん】
酵素ドリンク
梨3切れ
【間食】
カフェラテ
せんべい２枚
ちょっと間食しちゃったけど
たいぶ我慢してこれです
これでも頑張った…
今日は連日の夜泣きで疲れと寝不足で
体力的にそろそろ限界が近いです
何もする気が起きない
一日中ただただ眠かった…
今晩こそはぐっすり寝て欲しいので
朝から2時間支援センターで遊ばしました
(その間私はあくびしっぱなし)
)午後からはかかりつけの小児科で
予防接種(B型肝炎)と10ヶ月健診でした！
(この前の10ヶ月健診は市の健診で
今回はかかりつけの健診です
)
)この小児科では市の健診ではやらない
発達の具合を見てくれたり、
その子の身長での標準体重を出して
肥満気味だとか痩せ気味とか
指導してくれ母乳相談もあり
積極的に見てくれます
離乳食の進め方指導とかもあり
なかなか手厚いです
ただ指導熱心なので
完全母乳じゃ無かったり
子供が肥満だと
ちょっと注意されます
うちの次男は
身長はだいぶ低くて
体重は平均より重かったので
肥満児でした
1キロ痩せたらちょうどいいらしい
長男も次男と同じような身長、体重でしたが
４歳現在は痩せてます
なので肥満児と言われても
気にしないでおきます
(長男の時も肥満児と言われて
落ち込みましたが今は少々のことは
気にしないようになりました
元気であればそれでよし
)
)あと肌がカサカサなので
保湿指導してもらいました
そしていよいよ予防接種！
泣くかなっと思いましたが
全然泣かず
痛くないの？？
鈍いのかしら？？
そういえば長男もあまり泣かなかったな…
兄弟いろいろ似ているようです
さてさて今日は寝れるでしょうか
8時半に寝かしつけた次男。
すでに二回グズグズ
なんだかいつもよりヤバそうです
予防接種した影響があるかもしれません…
今日はもうダルダルで早く寝たいんですが
無理かしら…
今日は珍しく長男は夫と寝てくれたし、
洗濯は夫が干してくれて
あとは寝るだけになりました
寝たいな〜
お腹すいたな〜
お腹すいてるから早く寝たいな〜
おやすみなさい
ではまた❣️