こんにちは。
ご訪問ありがとうございます
9回目の投稿です❣
第2、第3、第4の人生のスタート❣
頑張りましょう❣
<9>’なんとなく選んでいる行動’ を点検する
こうなったらいいな、と思うことを熱い気持ちで「想像」しているのに
なかなか現実的な「創造」まで至らない、という場合
一日の生活を振り返って、自分が何をしていたかを分析してみるのも、良い対策の一つです
例えば、10分単位で記録できる手帳を買ってきて、記録し始めると
自分に対するいろいろな発見があって、面白いです
日によって
我ながら、職場の仕事も、自分で決めた勉強も、家事もがんばったなあ、とか
スマホの記事を興味の赴くまま見ていたら、思った以上の時間が過ぎてしまった、とか
この仕事、すぐできると思ったのに時間がかかったなあ、とか
自己評価しながら満足したり、反省したり、次のために研究したり...
頑張りすぎて寝不足になると 日目位にダウンして,体不調が
日位続く、とか
あまりにも忙しく過ごしていると「忙」の文字通り「心を失って」、真っ白なページが何日分か続いてしまう、とか
自分の体調のパターンもわかってきます。
そしてなんとなく選びがちな行動も、わかってきます
その ’なんとなく選びがちな行動’ に注目し、分析してみましょう
’なんとなく’ 選んでいるのは、潜在意識が選んでいることだからです
こうなったらいいな、ということを熱い気持ちで想い続ければ
その「想像」は潜在意識に根を下ろしてナビゲーションの役割をし始め
実現するために必要な行動を起こさせるので
結果として目に見える形で「創造」されるのですが
’なんとなく選びがちな行動’=実現のために必要な行動 ではない場合
実現が遅くなるか、不可能になります
古い習慣的な行動が実現を妨げているかもしれません
自覚のないまま、過去の習慣に安住しようとしている自分がいるかもしれません
すでに潜在意識に根を下ろしている、過去の思考が邪魔をして
新しいスタートのために「想像」したことが
ちゃんと潜在意識の中に根を下ろせないでいるかもしれません
こうなったらいいな、ということを今一度目の前に置いてじっくり見てみましょう
実現の為に必要な行動は何か
自分のしている行動が、実現に向かう行動になっているか
そうでなければ、心がけと行動をどう変えていったらいいかを
具体的に考えます
最初は努力が必要なことがあります
ちょっと意識をするだけで簡単にできることもあるけれど
根本的に過去の思考傾向や行動の習慣を変えなけれがならないような
大きな努力が必要な場合もあります
でも、そういう努力をして自分の殻を破っていったら
新しい自分、グレードアップした自分が
新しい世界、グレードアップした世界に生まれる
人生の新しいサイクルに入っていける
自分の望む人生に一歩近づく
一緒に頑張りましょうね
今日はここまでです
第2、第3、第4の人生の スタート
応援します
共に成長し
成功を『創造』しましょう