お弁当 野菜たっぷり弁当数日分 2012.11.12

今日ワン！
朝の雨がすっかり上がり、お日様が顔出してくれましたね～
少しあったかくなって来たね

ここ数日またブログサボってまして、、、、でもお弁当は作ってました。
いつもと違う点は、野菜たっぷりに変えてるところです

実はね、食べ過ぎな日々が続いていたので、調整のつもりです。

白米の糖質や、甘味は控えてのダイエット週間です。
では、一気に紹介です！

ジャジャ～ンでしたね。
野菜ばっかりだけど、かなり満腹なんです。
お通じが良くなりましたょ～
暫くはこの食事続けてみます～！

では、まったげ～

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