おはようさんです～～～
強風の東京多摩地区の朝です。
また新しい週が始まりましたね！
今週も前向きに、無理せず、穏やかな週にしたいです～
もう高校２年生でのお弁当終わり～～～って聞いてたけど、まだ球技大会が残っていたとか・・・・・・
それが今日なんですって
体動かすなら、ガッツリ弁当だわ～とか思って、姫の好物のそぼろ弁当にしました
うんまい！って朝からもガッツリ言ってたけど、痩せる気感じないわ～～～
せめても沢山野菜食べて体内だけでもきれいになってもらいましょ
ではお弁当です～～～
鶏そぼろごはん（そぼろは味噌ベース+しょうがの味付けにしてみました）
ブロッコリーのサラダ
タマゴ焼き
空芯菜の芽のサラダ
メカジキのソテー（クレイジーソルト味）
空芯菜のサラダとブロッコリーのサラダは、同じ味付けのドレッシングにしちゃった。
梅干しとおかかがベースになってます。
後はね、ごま油、寿司酢、昆布しょうゆで調整してます～
空芯菜はね、シャキシャキの食感が好き～～～って姫が気に入ってます。
なのでたっぷり入れました。
メカジキはクレイジーソルトを寝る前に振り、今朝焼きました。
魚嫌いだった下姫がおいしい～～～！って最近よく食べてくれます。
今朝もよく食べてましたよ！
癖がないから食べやすいのかもね～
さあそろそろ出勤の準備するかな～
では行ってきます～～～
ＥＮＤ