痩せたいのに痩せられない!! ダイエットに成功した方の声
~FUMI HEALING~
年末年始からの乱れた食生活からなーんとなく延長乱れしてませんか??
皆様のブログ・FaceBook・インスタなどを拝見させていただいていますと毎日美味しそうで楽しそうな
記事が載っています♪しかし、痩せたーいっ!!とのコメント付き
そこで本日は痩せたいのに痩せられない!という方必見
サロンに通われているお客様がどんな感じでダイエットに成功してきたのかをご紹介します!!
今まで何をしても痩せなかった理由
- 痩せたいといいながらどこかで ”まぁいいか~” と諦めていた
- サロンに行くとお金かかりそうだし自分でできる何か探そう~
- サロンに頻繁に通える時間が取れるか自信ないもんな~
- 美味しいもの食べるの好きだし・・・食べながら痩せたいな~
- 飲みの席やランチに誘われたら断れないし・・・
- 明日からダイエットしよ~
- 時間ないし家族との食事・食卓も大切だし・・・自分だけ食べれないのは我慢できない!!
などなど理由はお客様それぞれ!!
思考・行動の改善がダイエットの成功に
- 痩せたいといいながらどこかで ”まぁいいか~” と諦めていた
まぁいいか~!!そんなことを繰り返してきた数年で何キロ増??今何とかしなくてこの先痩せるワケ無いよね。。。とカウンセリングまで言われて ”八ッ” としたことがきっかけとなり深リンパ90分を中心に週1ペースを3ヶ月+ウォーキング1時間(毎日)で13キロ減量成功現在も月1回の深リンパケアでキープ中です。
- サロンに行くとお金かかりそうだし自分でできる何か探そう~
結局、検索や周囲へのリサーチの日々で行動に移したくても何がいいのか分からず・・・
調べた知識ばかりが膨らみ余計に迷うだけでたまに試すダイエット法も失敗の連続そこからの脱出の為友人に紹介されたFU-MIさんを頼りハーブ浴を中心に価格相談をしながら私に合ったメニューで2ヶ月通い3キロ減・LサイズからMサイズにサイズもダウンしました。現在はなかなか通えないのでKALA酵素を毎朝飲んで体内環境を整えてます
- サロンに頻繁に通える時間が取れるか自信ないもんな~
頻繁に通える自信・・・ご自分の意識の問題ですね!といわれ確かにそうだなと納得しました
自分の健康の為にも減量しないといけないなら一時期だけでも優先順位を変えないといけないんだな・・・なら自身がないんじゃなくて優先することに決めよう!!と決心してから1ヶ月で6キロ減通うことが気がかりだった私へはラインでサポートしていただける9日間ファスティングと10日に1回の痩身コース¥4800を提案していただいたので不安もなく6キロ痩せてスカートがゆるゆるに!!くびれも出来て満足
- 美味しいもの食べるの好きだし・・・食べながら痩せたいな~
食生活を変えずに痩せたい!!と言ったら食事内容を変えてくださいといわれました。高カロリーを摂っていて健康に痩せる話は聞いたことないですよ・・・と、ファスティング専任の小林さんに言われ”やっぱり・・・そうだよね。。。”と。でも今までの食事をやめられないのであれば、半日ファスティングをしてくださいと提案され即実行しました。期間中はこまめに体調や気遣いくださり1ヶ月3キロ減り見た目がスッキリ&サイズダウンしました。さすがに食事への意識の変化が出来るようになり生活習慣や食生活の改善に繋がるチャンスにもなり良かった
- 飲みの席やランチに誘われたら断れないし・・・
デトックス+深リンパでしっかりフルサポートしていただきました!!ハーブ浴45分+深リンパ90分+温排マット30分月1ケアをするようになり3年。お肌もツルツルだし3年前よりも体型が整い自分で言うのも何ですが54歳とは思えない感じ同級生と温泉に行って褒められ、あんなに食べたり飲んだりしてて何で昔より痩せてるの??と。教えたくなかったけど、FU-MIさんに通ってると話したら皆、行きたいと。。。予約の取り合いになりませんようにと願うばかりです。今は、体重より体型維持の為にかよってます
- 明日からダイエットしよ~
ダイエットあるあるですね♪そうしてください!!キレイになるチャンスは毎日ありますから~~
と施術のたびにそう言っていたお客様。もともとは、肩こり・腰痛が我慢できなくなった際ご利用していただいてました。毎回、何気ない会話でしたがが、気が付けば10キロ増!!私は、仕事柄気が付いていましたがダイエットはご自信の意思が一番重要だと思ってますので本当に痩せたいと意識するまでまってましたよ~とお伝えしそこから本気ダイエット開始しました!!。温め~流す~整えるを繰り返し3ヶ月で7キロ減と腰痛・肩こりも改善!!たまに通うより短期集中でこんなに楽になりダイエットにもなるならもっと早くしっかりケアすればよかった。明日から~~を卒業してよかった
- 時間ないし家族との食事・食卓も大切だし・・・自分だけ食べれないのは我慢できない!!
なんだかんだ言って言い訳よね!食べる食べないは自分の問題で家族には何の支障もないよね??
家族との時間は大切だから食卓には席についてお話しても食る食べないは自分の問題ねお母さんの健康と笑顔とキレイでいることは家族の幸せだと思いますよといわれて。。。
何もかもが言い訳で生きてきたことを気付かされました。そこで半日ファスティングを勧められて即実行
1ヶ月試しました。家族との時間を守りながらの1ヶ月。使う食材にも気をつけるようになり家族も一緒に健康な食生活に興味をもち今では健康お宅(オタク)になってます今後も定期的に半日ファスティングをとりいれていきます。あっ!!1ヶ月4キロ減!!びっくりです
一部のご紹介でしたが最後まで
お読みくださりありがとうございます
RABHEREへ少しでもご興味を頂けたら
幸いです❤️
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