優しいお気遣い
こんばんは、シーニャです♬
今朝は10時頃旦那氏に起こされました💦
昨日パンデイロレッスン終わってから、
仕事しに行った旦那氏と19時頃モールで落ち合い、
夕食をフードコートで食べました。
↓
猫舌なのにチーズ石焼きビビンバ頼んじゃいました😅💦
美味しかったですけどね💦
帰宅後、やっぱりソファで寝ちゃって、
深夜就寝、今朝も起きられず。
浮遊感&胸部圧迫感マックスくらい酷く、
14時半にヘルパーさん来るのに12時過ぎても
寝巻きのままで、間に合うかなぁ、と不安になりながら
身支度整えました。
やっとのことで、ひふみ&お経2回唱えて昼食食べて、
歯磨き間に合わず、ヘルパーさん来てから
歯磨きしました😰💦
ヘルパーさんは優しく、大丈夫ですよ🙆と言ってくれて、
いつものように調理洗濯掃除して行って
下さいました😢
お互い肉親を亡くし、まだあんまり悲しみに
暮れることもなく過ごしてますが、
後から悲しみの波が来るのかもしれませんね、と
話してました。
いつもだったら、お昼ご飯食べて、
ヘルパーさん迎える頃には気持ちが
上がってくるんですが、
今日はヘルパーさん来てからも全然気持ち上がらず。
昨日のイデノさんのレッスンの感想などを
イデノさんにメールして、
眠くてボーッとしてました😓
ヘルパーさんも優しく気遣ってくださって,
無理に話そうとはなさらずに、そっと見守って
くださり、いつもの通り家事やってくれました☺️
ヘルパーさん帰った後、おやつ食べまくっちゃって、
自分でもヤバいよなー、と思っていたのですが、
浮遊感の気持ち悪さに勝てず、
爆食いしてました😰💦
そうしたらイデノさんからもメール頂き、
私の体調を気遣って下さって、感涙でした🥹
睡眠の重要性をメールでアドバイス頂き、
ありがたかったです😢
それでも、今日は動き出す気力は出ず、ずっと
ソファで横になってました😥💦
そのうち旦那氏から電話あり、
買い物少し頼んで、さっき帰って来ました。
今日ヘルパーさんに作って頂いた物がこちら
↓
ブリの照り焼きとジャガイモの炒め物です。
美味しそうです☺️♡
明日はノープランですが、
身体が動けば断捨離したいです😂
あ、あと歯医者に予約入れないと❗️
銀歯が取れてしまって、
大きく穴が空いてます😭💦
どこの病院にしようかなぁ。
近所の方がいいですよね。
ちょっとまた考えます。
それでは今日はこの辺で失礼します。
ここまで読んで頂き、また、
いいね👍&フォロー等して頂き、
ありがとうございました😃
シーニャ