みなさん
おつかレインボー
今日は
三連休明けの火曜日
三連休の三日間で
二組の友人と会えて
とても充実した休日でした
※いつもは食っちゃ寝
or
メンタル病んデレラ
。
だがしかし
ついつい調子に乗ってしまった
さいきん
携帯電話
を買い替えたり
友人知人との交際費用が重なって
お財布事情がアレだ
特にこの時期は
出費が増えますな
※お金の計算苦手
【出費の内訳
】
携帯電話の買い替え
・来月の直腸がんの精密検査や通院代
・癌以外の定期検査代
・日頃お世話になった方へのお中元等
・冠婚葬祭や出産・誕生日お祝いギフト
・会社や友人との食事会（暑気払い
）
・その他諸々
地球で人間活動していると
けっこうお金が掛かりますな
【経過観察メモ】
直腸がんステージ3bの場合
永久不滅で毎年必ず精密検査があり
医療費が掛かるみたい
・血液検査
・CT検査
・胃カメラ
・大腸カメラ
だ・か・ら
私の実体験から
健康診断の検便等（血便）で
引っ掛かった方は
早めの精密検査を強くお勧めします
※早期発見が大事
そんな中
お金をやりくりして
且つ
いろんなカタチで
家族サービス（サポート）してる
そこの皆さん
いつもおつかれ様です
夏のイベントかなり熱いねえ
え
わだす？
わだすはちゃんと
おひとりsummer
且つ
脳みそ
が少しアレなアラフォー
※大人発達障害グレーゾーン
（ADHD・ASD）
【夏の休日あるある】
・祭りと花火は行きたいかも
↓YES
・ただ暑いから外に出るのが嫌だ
↓YES
・どこに行っても人混みが疲れる
↓YES
エアコンの効いた部屋で食っちゃ寝
※出不精モード
ちーん…
まぁ
一時は癌になって
凄く怖かったし
相当落ち込んだけど
奇跡的に回復して
今は私らしく生きている
将来（老後）のために
貯金をしなきゃって悩めて
試練と課題に向き合って
日常を送れる私
に
復活するまで応援して
携わって下さった
医療従事者をはじめとする
みんなに感謝
※今後も誠にシクヨロです
で
現在
仕事から帰宅後の
干物女の生態がこちら
お金もアレだし
料理を作るのもアレだし
たまには家で
ジャンクフード
が食べたい気分
てーな訳で
※言い訳すな
イケ麺完成
目玉焼きを
ペヤングのカップ焼きそばの
上に乗せて
足りない栄養を補填して
栄養バランス整えてあげたよ
【今日子あるある】
・卵🥚への期待値高すぎ問題
なんてったって
卵🥚と大豆食品（主に納豆）は
庶民の味方
お財布に優しくて
良質なタンパク質なのであーる
※何より美味しい
あと
これは私がいま
勝手に推してる味変なのだが
良かったら試してみてね
これ
数ある商品の中で
一周まわって
ふりかけと言えば
丸美屋のりたま
という
謎のブーム到来
【私とのりたまの刻んだ歴史】
子供時代は『ご飯のお供』の
レギュラー選手
※補欠要員はすきやき
これ
だがしかし
肝心の
焼きそば＆のりたま
の
コラボ写真
撮影する隙もなくペロった
完食
※永久不滅の育ち盛り様⁉️
誠にお下品ですね
もうすぐ健康診断なのに
ダイエットの神様は
降りて来なかった
言い訳タイム
残り5秒
カラダを張って
ダメな大人を演じてるのさ
ダメだこりゃ
いちおう前座で
トマトを頬張ったとさ🍅
※大人カロリミット含む
食後のデザートは
さいきんブームの
ヨーグルトアイス
