もしあの時
別の道を選んでいたら
どんな人生になっていただろう
もし生まれ変わるなら
選ばなかった道を進んで
答え合わせをしたい
そしてもう一度
失ってしまった
大切なものに会いたい
バカリズム脚本の
ブラッシュアップライフのように
Do As Infinity TAO
でも
欲を言えば
また
みんなにも会いたい
だって
今日もお疲れレモン🍋
って言いたいもん
って
ダジャレかーい
（一人芝居）
ハイカット
🎬
ってことで
本日は
16時間ファスティング
8日目なり
※決めポーズ
昨日の晩ごはん
ニコイチの目玉焼き🍳
＆
セブンプレミアム
濃厚な牛ひき肉のうま味
キーマカレー
白米に十六穀米＆押し麦ブランドしてます🧑🍳
16時間ファスティング
の
個人的感想
体重はさほど減ってませんが
顔やお腹の
贅肉が落ちてます
便通の調子が良いし
腰痛も
ピタリと無くなりました
食べ過ぎ防止になるし
万年ダイエッター
＆
直腸がん・発達障害グレーの私と
相性が良いのかしら
※ダイエットが趣味説
ご興味のある方は
ぜひお試しあれ
16時間ファスティング
解説動画
メディバディー大学病院/医師監修
因みにですが
はじめのうちは
夜だけ食べてました
が
最近は
12時〜20時まで
に変更
お陰で
お昼ご飯も楽しんでます
その様子はまた後日
ではみなさん
今日もお疲れレモン🍋
ｸｯｸｯｸｯ。
※実は陰キャ
癌でも体重は増えます。
健康診断で引っ掛かったら精密検査はお早めに
大谷選手は今
一体どんな気持ちなんだろう
