だぃえっと(^∀^)ノ淡ね、昨日からプロテインダイエット始めたの。夜ご飯だけ置き換えるの♪前にもやったことあって、そん時は5㌔位減った…。戻ったけど(>_<)目標ゎ45㌔…ちなみに今…今…痩せてからにする先程、焼きたての鮭とあったかいおでんの誘惑に見事、勝利致しました
