一番好きなのは素焼きのミックスナッツです。食物繊維、たんぱく質、良い脂肪(オメガ3脂肪酸やオメガ9脂肪酸)を多く含んでおり、ほぼ毎日、小袋の素焼きナッツを食べています。ちなみにピーナッツは木の実(ナッツ)ではなく、マメ科の植物。Official髭男dismの曲「ミックスナッツ」の歌詞で「そこに紛れ込んだ 僕らはピーナッツみたいに 木の実のフリしながら 微笑み浮かべる」っていうフレーズが好きです。

 

 

一番好きなナッツは?

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