久々の自転車

今日は天気も良く久しぶりに自転車で淀川サイクリングコースを走ってきました。

6月は仕事や雨などで自転車に乗れず約1カ月ぶりです。

疲れました。久しぶりなので距離を控えたのに、家に着いたらへろへろでした。

やっぱり続けないとだめやね。(´＿｀｡)

帰ってシャワー浴びてテレビ観てたら知らん間に寝てしまって、起きたら夕方の５時！3時間くらい寝てた。

よっぽど疲れてたんかな。

でも、昼寝気持ち良かった！o(^▽^)o

夜寝られるか心配です。