「自分と向き合う」って決めて、
もう長い間取り組んできたつもりだけど、
「向き合ってない。避けている。」
って指摘されて凹んだことが何回もありました。
ある時、“言語化していない“ことがそう言われる理由の１つだと気付き、
スッキリしたのと同時に、気持ちを言葉に表せない自分に気付き唖然としました💦
‥‥
✨自分の気持ちを言語化出来るように
なりますように✨
そう神様に祈り続ける中で、その後
大きな浄化や気づきを何個もいただきました。
その中で出会った歌がNHKの「チッチの歌」です。
https://www2.nhk.or.jp/school/watch/clip/?das_id=D0005320535_00000
…歌詞…
チッチの長いおみみはね
声をよく聞くためにある
だから 急がなくたっていいよ
じっくりゆったり 話してね
テルミー テルミー
本当の言葉に出会えると
テルミー テルミー
どんどんキミが見えてくる
チッチのつぶらなおめめはね
心をよく見るためにある
だからかっこつけなくていいよ
かくさず気取らず 話してね
テルミー テルミー
素直な気持ちに出会えると
テルミー テルミー
どんどんキミが好きになる
テルミー テルミー
お耳とおめめを広げると
テルミー テルミー
どんどんキミが好きになる
…
まだまだ、
自分が感じた気持ちを言葉に変換することが怖く感じたり、ぎごちなかったりするけれど、
そんな気持ちにも寄り添いながら、
浄化しながら
心の奥の方の想いに語りかけるように
何回も何回も聴いています。
「どんなことを思っても大丈夫だよ♡」
「怖かったね。」
「どんなことを感じたの？」
etc.
自分と向き合って
もっともっと寄り添えるようになりますように✨