昨日は久しぶりにジムでたっぷり汗を
かいてきました。
久しぶりすぎて、今朝は全身が痛いです…(笑)
運動した後は身体がほぐれていて、
それから弾くピアノはとてもしっくりきます。
昨日の練習では、前日できなかった所が
不思議なくらいスラスラ弾けました。
最近、群馬にお住いのピアニストの方の
ブログを見るのが日課。
その名も『ピアノ脱力法メソッド』
ブログには、とても詳しく脱力やストレッチの方法などが
書かれています。
メソッドにはヨガや水泳、バレエといった運動の要素も
含まれているそうです。
実践された方々の喜びの声や、ご本人が実感されたこと、
それらを読むたびに、身体の使い方の大切さを痛感します。
体力を温存するためと思い、運動をさぼると
じわじわと肩やひじに負担がきます。
目標は、No肩こり、No頭痛、そしてうっとりするピアノの音色。
前進あるのみ、です(^-^)
今日から夏休み
の生徒さん達
これからの予定や、宿題について
いろんなことを教えてくれました。
みんな、楽しんでね～
みんなのお休みがスタートしたのを
待っていたかのように、聞こえてきたのがせみの声。
今年初めてだなぁ…としみじみ(笑)
そして、今は遠くの方で花火の音が聞こえます
私も今年の夏は、めずらしく予定がたっぷりです(^-^)
みんな、たくさんの想い出作りしてくださいね
久しぶりに体調を崩し、やっと元気になりました
レッスンをお休みにしていたので、休講にならず、
良かったです・・。
発表会などの後は、がくっとくるので、
しばらく気を張っていましたが、
やっぱり『お休み』と思うと、
気が緩むものなのでしょうね・・・(＾＾ゞ
予定はキャンセルで残念ですが、しっかり回復しました
元気になった本日、ポストに届いたのが二枚のCD。
一枚は6/30のコンサートを録音したもの。
もう一枚は、お休みしてしまったセミナーの録音。
偶然、一緒に届きました。
コンサートの録音、ある意味、聴くのが怖いです
しかし、先生からのお言葉や、自分の感じたもの、
客観的に受け止め、次に活かしたいです
先生の講師演奏が入ってるか、それが一番気になります(＾～＾)
セミナーのCDはすぐに聞かないと、必ず後回しになっちゃうので、
今夜のうちに。。
さぁ、頭をフル回転で勉強します
