今日も暖かい日でしたね。
今日はカナガワＲＣの皆さんとの練習の日でした。
陸上競技場がつかえなかったので、青木公園の1キロの外周での練習
アップで3週走った後、4分30秒くらいでペース走ラスト1キロを4分で計11キロ走りました。
一昨日の疲れがもっとあるかな
と思いましたが、思ったより体が動きました。
少しずつスランプ状態から抜けつつあるかな
大田原マラソンまでどこまで戻るか
微妙なところです。
練習後、旦那と幕張で行われているサイクルイベントに行ってきました
何年か前に行ったことはありました。
旦那はちょっと体重はあるけど、実は自転車は好きなんです。
先週のデュアスロンから目覚めたのか、新しいロードバイクが欲しくて仕方ないようです。
痩せる約束で買ってあげようかな
でもロードバイクの高いものにはびっくり
車が買えますね。
手前が私のロードバイクです。
全然乗っていないので部屋のインテリアになっています。