こんばんは。
今日も朝から暑いですね～
さすがにこの暑さで夏バテなるかな～と思って警戒してたのですが…
バテバテではありますが、食欲は
モリモリなんですけど～！
私、ゴーヤが好きで
夏になると、これが食べたくなるんです↓
ゴーヤチャンプルー。
そして余ったゴーヤで
ゴーヤとしらすのおひたしを作ってみました。
ゴーヤのほろ苦さとしらすのほんのり塩かげんがとっても合いますよ
ゴーヤって元気になる食材ですね。
食欲を増進してくれる作用もあるみたい。
バテ気味な方は是非
さて、久しぶり～なチェルシーな話題。
今シーズンはすごいです
ハキム・ツィエフ、
ティモ・ヴェルナー↓
に続いて…
レスターより
ベン・チルウェルを獲得！！
2018～はイングランド代表にも選ばれている、
左サイドバック
うれしい～！
頼もしい～！
あともうひとり、嬉しい補強。
パリ・サンジェルマンから
チアゴ・シウバが…
移籍間近！
マジかー😆😆！！(ダジャレ？笑)
ベテラン35歳。センターバックも両サイドもこなせるチアゴ。
世界最高のDFと称されたことも。
これで最終ラインも
安泰ですね！
( ´∀｀)今日も全国各地で猛暑日
もう職場に着いた時点でメイクが崩れまくり
いのち大事に、今日も安全に過ごしましょうね
良い１日を
今日もお付き合い下さりありがとうございます