（プレアデスのエリザベス・ジャーメインさんのメッセージ）
相手に
自分のことをわかってほしいなら、
自分自身で
自分の意見を表明することが必要です。
あなたの考え、気持ち、今やっていること、今の状況、体験、感想・・・
それを
察してもらえるだろうとか
当然わかるだろうとか、
そんなふうに
相手に期待してはいけません。
あなたがはっきり伝えなければ、
どんなに近しい関係でも、
どんなに長いお付き合いでも、
必ずわかるとは限りません。
相手にそれを期待しすぎて、
相手を非難したくなるのは、
少し違います。
自分の意見を言うことは、
結局は自分と相手の幸せにつながります。
そのように思って、
恐れないで、
勇気をもって、
自分のことを伝えましょう。