（大天使ガブリエルのメッセージ）
あなたの愛するものに
たっぷりとあなたの愛をそそぎましょう。
胸の中にあるあなたの愛。
それを好きなだけ、
いえ、全部を
あなたの愛するものに、そそぎましょう。
あなたの愛するものは何ですか。
それは、人 だけでなくてもよいのです。
ペットでも、
車でも、本でも、ピアノでも。
また、もの でなくてもよいのです。
くつろぐ時間、文字を書く行為、
指先から作られていくもの、地面を蹴って走る瞬間、音楽が体から生まれる時。
仕事でも、
ねむることでも、
香りでも、朝の太陽でも、花のある風景でも。
全力で
その人や、その物、その行為、その瞬間を愛し、
すべての愛を注いでみましょう。
そそいでも、そそいでも
あなたの愛は尽きることはありません。
それがわかりますか。
あなたの愛するものも、その時に、
同じだけの愛をあなたに渡してくれます。
そうして、あなたのハートや体が、愛でいっぱいになり、
あなたのまわりに愛があふれていくのです。
メッセージを読んでいただき、ありがとうございました。