自分が望む結果がもたらされるとしたら
それは どんな状態か
想像することから始めよう。
何度も繰り返し
その状態を 頭に描き
細かく緻密な映像にしよう。
そして それが
現実のものになるまで
その映像も何度も繰り返し
頭に映し出そう
マクスウェル・マルツ
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臨場感たっぷりにイメージすることができるようになってきたら
もう 成功はそこまできている
と言われていますね
毎日 自分の上映タイムをつくろう
・・・・・間違っても こうなったらイヤだな～とか思うことを
臨場感たっぷりにイメージしないようにしましょうね
自分が望む結果を毎日イメージしよう