ずっと暑いから水分補給

一日中暑いです。

涼しいのって明け方くらいじゃないかな。

体力消耗するっていうか

ずっと汗が出てるので

ついつい水分補給忘れる事があります。

なのでデスクワークとか

車運転するときとか

水とかお茶とか飲み物を

横においています。

りゅう。