体重44.6㌔でしたあせる


実は昨日は45.5㌔ありまた記録更新してたんだけど…汗


いつもぐらいに戻りましたアップアップ



ウンピー出てから下っ腹のぽっこりも少し凹んで、やわらかお腹になりましたグッド!


目指せ-5㌔!!

30㌔台アップ


そーいえば、高校卒業後に1回だけ40㌔切った時があったアップ


大学のサークルの新歓でムチャしてしまい、上からはリバース、下からはウンピーで大変だった後体重計に乗ると…


39.8㌔だった!!!!


キツかったケドめたんこ嬉しかったな~アップ

食べたらすぐ戻っちゃったケドね汗


下半身デブだから足だけ痩せる方法誰か教えて~!!!!!!


普通にダイエットしたらウチの小胸チャンがさらになくなりそうだから…DASH!
(ダイエットを始めない言い訳にしてるかも)


ランニングは足細くなりますか!?