私が悲しんでいる原因が彼自身の時、寄り添ってくれない。
これが一番痛い。
「俺のことで傷ついたんだね」
「ごめんね」
「そう感じたんだね」
って一回抱えてくれたら、そこで終われる話が、
彼が防御する
↓
私「分かってもらえない」
↓
さらに説明する
↓
彼「また責められてる」
↓
さらに距離を取る
↓
私「やっぱり私の心を大事にしてくれない」
↓
寂しさ倍増
になる。
だから、問題そのものより「傷ついた後に修復されないこと」がしんどい。
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② お金も高級車も、私が欲しいものとは違う
自分の貧しかった生い立ちを見せられても、
「狭い家だから嫌」
「経済力がないから嫌」
とはならなかった。
むしろ、
「ここでご両親が仲良く暮らしたんだね」
「愛のある家だね」
と見えた。
私にとって、
お金＝愛情の代替品にはならない。
高級車も、食事も、プレゼントも、奢ってくれることも嬉しい。
でも、それより圧倒的に大事なのは、
「私の心をちゃんと見てくれてる」
という感覚。
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だから、
「心のケアさえうまくいけば、かなりのことはどうでもいい」
全部、
「私はあなたにとって、ちゃんと一人の人間として大切に扱われてる？」
に集約されてる。
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そして、これって彼にも分かりやすい要求。
「もっと愛して」
「もっと私を優先して」
「もっと連絡して」
じゃなくて、
「私があなたのことで悲しんでる時だけは、まず私の心を見てほしい。」
これなら、彼が全部を変える必要もない。
私も、彼の自由を奪わなくていい。
自由はそのまま。
でも心のケアはする。
このバランスなら、二人の「自由でいたい」と「親密でいたい」がかなり両立すると思う。
「私はお金も高級車も、あなたの自由も奪いたいわけじゃない。ただ、私があなたのことで傷ついた時には、私の心を置き去りにしないでほしい。」
そこだけ分かって欲しい。
