体重が減ると体脂肪が増えて体重が増えると体脂肪が下がるって不思議ですね…!!!
最近それの繰り返しです😅
後筋肉をつけると体重が増えるけど見た目は引き締まって見えるのも不思議ですね
ダイエットの不思議いっぱいです（笑）
今日は急いでて撮るの忘れちゃったのですが、きくらげと卵炒めとコ―ルスロ―サラダと厚揚げのチ―ズ乗せを食べました😄
最近それの繰り返しです😅
後筋肉をつけると体重が増えるけど見た目は引き締まって見えるのも不思議ですね
ダイエットの不思議いっぱいです（笑）
今日は急いでて撮るの忘れちゃったのですが、きくらげと卵炒めとコ―ルスロ―サラダと厚揚げのチ―ズ乗せを食べました😄