【名もなき家事】という言葉が浸透してきています。

 

毎日快適に暮らすには欠かせない、小さなアレコレ。

 

 

出産予定日は間近ですが、まだまだ産まれる気配がないため、現段階の夫婦二人の暮らしに必要な 【名もなき家事】 について見える化してみました。

 

 

【1】 キッチン

  

  ■ 冷蔵庫整理 

  ■ 冷蔵庫の中・外拭き

  ■ 食材と調味料の確認、買い物リスト作成

  ■ 消耗品のストック確認、買い物リスト作成

  ■ 洗剤の詰め替え

  ■ シンクのゴミすて

  ■ シンクゴミすて後の排水溝磨き

  ■ シンクと食器おけの磨き

  ■ 茶渋やふきんの漂白

  ■ あまったゴハンの冷凍、米仕込み

  ■ 炊飯器の中・外拭き

  ■ 電子レンジの中・外拭き

  ■ ガスコンロ、壁の油拭き

  ■ ペットボトルをすすぐ、ラベルとはがす、つぶす

  ■ ビン、カンをすすぐ

  ■ ゴミを分別し、捨てる状態にしてまとめる

 

 

【2】 洗面所、お風呂、トイレ

  

  ■ 洗面台磨き

  ■ 洗面台ゴミとり

  ■ 洗濯機拭き

  ■ 洗濯機ゴミとり

  ■ 消耗品のストック確認、買い物リスト作成

  ■ 洗剤、シャンプー等の詰め替え

  ■ お風呂のカビ予防磨き

  ■ お風呂排水溝ゴミとり

  ■ トイレ壁、床拭き

  ■ トイレ便座シート、タオルの交換

 

 

【3】 その他

  

  ■ ベッドメイキング

  ■ カーテンあけしめ

  ■ 靴ならべ、靴箱にしまう

  ■ 玄関掃き

  ■ 宅配がきたら所定の場所にしまう

  ■ ダンボールをつぶす、捨てる状態にまとめる

  ■ 郵便物に目をとおし、不要なものは捨てる

  ■ テーブルの片づけ、拭き

  ■ テレビ、テレビ台のホコリ拭き

  ■ レシート整理

  ■ 通帳の記帳

  ■ 家計簿のかくにんと締め 

  ■ お金の移動、引き落とし準備や支払い

 

 

 

普段は、流れ作業的に行っている 【名もなき家事】。

 

今回見える化してみて 「こんなにあるんだ」 と感じました。

私自身、気が向いたときにやるものも多く、完璧は求めていないのと、夫もそこまで気になるタイプではないみたいなので、今はそこまで負担には感じていません。

 

 

ただ、私が今後 【気になる、気になる、気になるループ】 に入ってしまったときのために、見える化して夫婦で共有しました。

 

 

 

巷でよく言われる「相手の家事のクオリティにモヤモヤ」は、ここに要因があるのでは?と思います。

 

 

 

例えば

 

■ 食器洗いのついでに「シンクのゴミを捨て、磨く」ことが当たり前基準の人もいれば、違う人もいる。

 

■ 歯磨きのあとに洗面台を磨くのが当たり前基準の人もいれば、違う人もいる

 

■ ペットボトルが空になったら「すすぐ」「ラベルをはがす」「つぶす」までが一つの作業と考える人もいれば、「すすぐ」で完結の人もいる(キッチンに持っていくで完結の場合もある)

 

 

こういった 【ついでに】 の作業が家族全員分積もっていくと、【誰か一人の家事負担】 と変化していきます。

 

 

無意識な 【モヤモヤ】 は、見える化することで解消でき、名もなき家事についての「わたしの基準」を自分で認識することで、パートナーにも伝えやすくなるのではないかと思います。

 

前提となるのは 【私と相手は違う】 ということを理解すること。

 

 

当たり前なことですが、ストレスなく 「私たちの暮らしのスタイル」 をつくっていくためには必要なことだなと改めて感じています。

 

 

一旦見える化ができたので、「いつ」この作業をやるか?という 【名もなき家事をやる基準】 について考えてみたいと思います。

 

 

 

 

 

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